Moxa / Moxibustion – Heisses Kraut für mehr Lebensenergie

Ebenso wie die Akupunktur basiert die Moxibustion auf den Theorien und Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dazu gehört unter anderem die Vorstellung, dass der menschliche Körper von einer Lebenskraft oder Lebensenergie, dem Qi, durchströmt wird und dass diese Lebensenergie in genau definierten Leitbahnen, den Meridianen fliesst. Die Meridiane leiten die Lebensenergie durch den ganzen Körper und bilden so einen Energiekreislauf, der Organe und Organsysteme zu funktionellen Einheiten verbindet. Auf den Meridianen befinden sich zahlreiche Akupunkturpunkte, über die das Fliessen der Lebensenergie beeinflusst werden kann. Nach chinesischer Auffassung entstehen Krankheiten dadurch, dass das gleichmässige Zirkulieren der Lebensenergie im Körper unterbrochen oder gestört ist.

Durch die Hitze, die beim Abbrennen von Moxakraut über bestimmten Akupunkturpunkten entsteht, kann die blockierte Lebensenergie wieder in Bewegung gebracht werden. Darüber hinaus soll Moxa Kälte vertreiben und Feuchtigkeit aus den Meridianen lösen. Nach westlicher Vorstellung trägt die Wärmebehandlung dazu bei, die Durchblutung des Gewebes zu verbessern, sie regt die Organfunktion an und stärkt die Immunabwehr.

Technik und Anwendung

Moxibustion ist eine Reiztherapie. Mit glühendem Kraut wird Hitze gezielt in verschiedene Akupunkturpunkte oder Schmerzareale gebracht – bis die Haut sich rötet.

  • Moxazigarre: In dünnes Papier eingewickeltes getrocknetes Beifusskraut oder Kohlezigarre wird zum glimmen gebracht und mehrmals über dem Therapiepunkt gehalten.
  • Moxakegel: Indirektes (auf Ingwer, Salz, Knoblauchscheibe, etc.) oder direktes Abbrennen von Moxakraut (verglimmen) auf einer bestimmten Stelle.
  • Moxa-Nadeln: Mit speziellen Stahlnadeln, an denen die glimmende Moxa befestigt ist, die Hitze konzentriert in den betreffenden Therapiepunkt leiten.

 

Wirkung

Die Moxatherapie soll vor allem bei Kälte und Erschöpfung helfen und schmerzlindernd wirken. Etwa, wenn sich eine Erkältung ankündigt oder wenn jemand immer kalte Hände und Füsse hat. Auch typische Frauenbeschwerden oder Erkrankungen des Magen-Darm-Systems sowie im Nieren-Blasen-Bereich (wiederkehrende Blasenentzünungen!) können mit dieser Methode behandelt werden. Moxibustion kann auch bei Rückenschmerzen gute Erfolge erzielen. Direktbehandlung mit Moxa nach einem Misstritt, Bänderriss, Prellung etc. anstatt mit Eis, regt die Wundheilung an und schockt die Stelle nicht.

Selbstbehandlung

Moxa kann von jedermann angewendet werden. Man kann Moxa nach den Hinweisen in Büchern oder gezieltem vorzeigen von einem Therapeuten durchführen. Es müssen nicht nur Akupunkturpunkte berücksichtigt werden, man kann Moxa dort anwenden, wo sich Krankheit zeigt. Vorsicht bei offenen Wunden und im Gesicht.

Gerne zeige ich wie man mit einer Moxazigarre umgeht. Man kann diese auch bei mir beziehen (Kontakt).